Cum ne afectează consumul de băuturi reci în timpul caniculei și de ce dușul rece poate fi dăunător? Explicația specialiștilor

În pofida atenuării avertismentelor codurilor portocalii de caniculă în diverse regiuni ale ţării, temperaturile continuă să creeze dificultăţi în special în zonele de sud şi vest. Astfel, ne confruntăm deja de 11 zile cu condiţii meteorologice extreme, caracterizate de căldură sufocantă, şi conform prognozelor meteorologilor, în weekend se anunţă noi recorduri cu temperaturi care vor depăşi pragul de 40 de grade Celsius.

De ce nu e indicat să facem duş rece sau să bem băuturi cu gheaţă pe caniculă?

Este crucial să găsim soluții pentru a ne descurca mai bine în zilele sufocante. În opoziție cu obiceiurile noastre, trebuie să evităm dușurile reci și băuturile cu gheață când temperaturile sunt extrem de ridicate. Ce alternative avem la dispoziție?

Specialiștii explică că ne înșelăm atunci când căutăm să ne răcorim cu băuturi reci sau pline de gheață, deoarece senzația de răcoare pe care o simțim durează doar o perioadă scurtă de timp, după care corpul nostru revine la o temperatură mai mare decât cea anterioară. Prin urmare, în această perioadă, recomandarea este să optăm pentru dușuri calde sau chiar băi fierbinți, în loc de dușuri reci, așa cum s-ar putea crede, pentru a evita un șoc termic, scrie Observator.

Avertizarea Organizației Meteorologice Mondiale indică un risc crescut de atacuri de cord în emisfera nordică, ca urmare a valurilor de căldură extreme.