O femeie de 111 ani a devenit cea mai vârstnică persoană din Spania. Care sunt secretele longevității ei

La 111 ani, Angelina este cea mai în vârstă persoană din Spania. Femeia susține că nu a depus eforturi extraordinare, însă au fost câteva obiceiuri sau practici care au ajutat-o să atingă admirabila vârstă.

Apropiindu-se de vârsta de 112 ani, Angelina Torres Vallbona și-a dezvăluit secretul unei vieți longevive. Mai mult decât atât, femeia care acum locuiește într-un apartament din Barcelona, susține că nu s-a îmbolnăvit niciodată și a dus o viață sănătoasă, potrivit Express.

Băutura pe care Angelina o consumă în fiecare dimineață

Angelina insistă că „nu există niciun secret” pentru longevitatea impresionantă. Rutina ei zilnică include un mic dejun simplu din „un pahar cu apă cu câteva picături de lămâie și o linguriță de zahăr”.

De asemenea, Angelina subliniază importanța unei vieți active, în care sportul să fie parte din rutină. Aceasta susține că au ajutat-o plimbările lungi și faptul că s-a înconjurat toată viața de prieteni. Oamenii din jurul ei o descriu adesea ca fiind un „înger”, însă Angelina neagă astfel de complimente, susținând că doar îi „place să se înțeleagă cu toată lumea”.

Angelina a fost croitoreasă

Angelina a început o carieră în confecţionarea de cravate, înainte de a deveni ucenic la o croitorie. Toate acestea au avut loc înaintea devastatorului război civil spaniol, perioadă în care Angelina recunoaște că „a suferit mult”.

Angelina are o fiică, doi nepoți și trei strănepoți  

După război, s-a căsătorit și a avut o fiică. Angelina are, în prezent, doi nepoți și trei strănepoți. Ea și-a exprimat recunoștința pentru că a putut să petreacă Crăciunul cu familia ei, descriindu-și strănepoții drept „frumoși” și afirmând că „s-a distrat”.

Ea a moștenit titlul de cea mai în vârstă persoană din Spania după moartea Mariei Branyas, la 117 ani, după ce s-a stins din viață în luna august a anului trecut.