STUDIU: Persoanele care folosesc smartphone-ul în pauza de masă sunt mai obosite și "secate emoțional"

Un studiu din Coreea de Sud arată că persoanele care folosesc telefonul mobil chiar și în timpul pauzei de masă sunt mai obosiți decât cei care fac o scurtă plimbare sau citesc câteva pagini dintr-un ziar sau dintr-o carte.

Motivul se pare că e reprezentat de faptul că în timpul folosirii smartphone-ului, creierul este stimulat mai mult, iar pentru ochi, efortul este și mai mare.

Studiul a fost realizat pe un eșantion de 425 de voluntari, informează Mediafax.

Jumătate dintre ei au spus că au folosit smartphone-ul, iar alţii au discutat cu un prieten sau au făcut o mică plimbare. Cu toții au spus că au reușit să se deconecteze de la muncă în această pauză.

Totuşi, cei care au folosit telefonul nu s-au simţit mai odihniţi după ce au revenit la birou, iar pentru a-şi descrie starea de spirit au folosit expresii precum "obosit" sau "secat emoţional".