Deși a depășit vârsta de 40 de ani și are trei copii, Prințesa de Wales reușește să se mențină într-o formă fizică impecabilă. Însă, puțin știu că aceasta apelează la un secret care o ajută să își mențină silueta.
Un expert în nutriție susține că Prințesa de Wales apelează la un truc de frumusețe pentru silueta sa, anume un smoothie din șase ingrediente benefice pentru sănătatea microbiomului și a pielii, potrivit click.ro.
Jennifer Hanway, fost nutriționist regal, spune că Prințesa de Wales consumă în mod regulat acest smoothie, în special la micul dejun. Acesta conține kale, spirulină, matcha, spanac, frunze de salată și afine.
Smoothie-ul nu are niciun fel de contradicție, iar afinele sunt o sursă excelentă de minerale pentru sănătate.
Prințesa de Wales are un regim alimentar pe care îl respectă cu strictețe, iar în fiecare zi aceasta are grijă ce alimente consumă. De exemplu vara, în zilele călduroase, soția Prințului William alege să mănânce o salată.
Expertul în nutriție a precizat că investiția în tratamente de înfrumusețare este degeaba dacă nu avem grijă la alimentație. „Poți cheltui mii de dolari pe tratamente, proceduri și creme. Dacă nu te hrănești sănătos, totul este în van! Efectiv, suntem ceea ce mâncăm”, spune nutriționistul.