dieta

Xonia a dezvăluit secretul kilogramelor în minus. Artista a slăbit 8 kilograme
08 iul.. 2025

Xonia a dezvăluit secretul kilogramelor în minus. Artista a slăbit 8 kilograme

Xonia a dezvăluit cum a reușit să slăbească 8 kilograme și să ajungă în forma actuală, care este de invidiat. Artista a mai slăbit acum mulți ani, însă acum a vorbit despre secretele din spatele […]

Irina Loghin a vorbit despre dieta pe care o urmează de peste 40 de ani. „Să vă intre în cap, scumpe doamne”
30 iun.. 2025

Irina Loghin a vorbit despre dieta pe care o urmează de peste 40 de ani. „Să vă intre în cap, scumpe doamne”

Irina Loghin a vorbit despre dieta pe care o ține de peste 40 de ani. Ea a mărturisit și că sportul o ajută foarte mult, conform Click.   Secretul longevității „Fac multă mişcare, foarte multă […]

Poți slăbi fără să numeri caloriile? Un nou studiu spune că da, dacă renunți la carne
27 iun.. 2025

Poți slăbi fără să numeri caloriile? Un nou studiu spune că da, dacă renunți la carne

Cercetătorii americani au descoperit că renunțarea la carne timp de 4 luni ajută la slăbit semnificativ, fără numărarea caloriilor. O dietă pe bază de plante, urmată timp de 16 săptămâni, i-a ajutat pe participanții supraponderali […]

Vedeta din România, care a slăbit 18 kilograme, a mărturisit care este secretul: „O provocare foarte mare”
26 iun.. 2025

Vedeta din România, care a slăbit 18 kilograme, a mărturisit care este secretul: „O provocare foarte mare”

Xonia a mărturisit care este secretul din spatele corpului său sculptat. Vedeta a reușitt să dea jos 18 kilograme, însă nu se oprește aici. Artista a explicat că va continua același proces, care a ajutat-o […]

Cristina Cioran a dezvăluit secretele slăbitului după naștere: „Nu sunt de acord cu înfometarea”
25 iun.. 2025

Cristina Cioran a dezvăluit secretele slăbitului după naștere: „Nu sunt de acord cu înfometarea”

Cristina Cioran a reușit să slăbească 10 kilograme într-o lună, fără să se înfometeze. Fosta prezentatoare „Acces Direct” a dezvăluit secretele din spatele formei în care se află. Cristina Cioran a devenit în februarie mămică […]

Cum a slăbit Monica Dascălu 10 kilograme: „Nu mă mai uitam la mine”
24 iun.. 2025

Cum a slăbit Monica Dascălu 10 kilograme: „Nu mă mai uitam la mine”

Monica Dascălu a povestit cum a decis că trebuie să slăbească și cum a ajutat-o Carmen Barcan, specialist în remodelare corporală. Prezentatoarea TV e căsătorită de patru ani cu Cristi Varbanciu și este mamă a […]

Cum își menține Daciana Sârbu silueta: „Îmi ofer și acest răsfăț din când în când. Prietenele mele zic că e cam des”
22 iun.. 2025

Cum își menține Daciana Sârbu silueta: „Îmi ofer și acest răsfăț din când în când. Prietenele mele zic că e cam des”

Daciana Sârbu a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta la 48 de ani, deși are în preajmă multe tentații delicioase, având o afacere cu prăjituri și alte dulciuri.   Daciana Sârbu: Încerc să am și […]

Mihaela Bilic recomandă dieta săracului. Iată despre ce este vorba
22 iun.. 2025

Mihaela Bilic recomandă dieta săracului. Iată despre ce este vorba

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre „dieta omului sărac”. Ea spune că prin această metodă se poate să slăbești chiar și 30 de kilograme în 6 luni, conform Click.   Ce este dieta săracului […]

Dieta care întinerește creierul cu 19 ani. Ce poți mânca pentru a ține Alzheimerul departe, chiar dacă începi târziu
19 iun.. 2025

Dieta care întinerește creierul cu 19 ani. Ce poți mânca pentru a ține Alzheimerul departe, chiar dacă începi târziu

Un nou studiu american aruncă în aer mitul conform căruia, odată trecut de o anumită vârstă, e prea târziu să mai previi bolile neurodegenerative. Cercetătorii au descoperit că adoptarea unei diete speciale poate reduce considerabil […]

Andreea Berecleanu a dezvăluit secretul său pentru a slăbi rapid: Am reușit să dau deja câteva kilograme jos
16 iun.. 2025

Andreea Berecleanu a dezvăluit secretul său pentru a slăbi rapid: „Am reușit să dau deja câteva kilograme jos”

Cunoscuta prezentatoare de știri, Andreea Berecleanu, a dezvăluit la ce a renunțat să mai consume. Această “dietă” a ajutat-o să slăbească mai multe kilograme. Întrebată fiind care este secretul frumuseții sale, Andreea a mărturisit că […]

Alimentele care te pot ajuta să trăiești cu până la 11 ani mai mult. Aproape orice magazin din țară le vinde
13 iun.. 2025

Alimentele care te pot ajuta să trăiești cu până la 11 ani mai mult. Aproape orice magazin din țară le vinde

Nu mai este un secret pentru nimeni că alimentația joacă un rol extrem de important în sănătatea organismului. O dietă echilibrată nu doar că ajută la menținerea sub control a greutății, dar poate contribui inclusiv […]

La ce aliment a renunțat definitiv Monica Bîrlădeanu. „Aveam senzația că mă «pufoșește»”
13 iun.. 2025

La ce aliment a renunțat definitiv Monica Bîrlădeanu. „Aveam senzația că mă «pufoșește»”

Într-un interviu recent, Monica Bîrlădeanu a dezvăluit secretele care o fac să arate atât de bine. De asemenea, vedeta le-a oferit și un sfat femeilor care își doresc să slăbească. Într-o formă fizică de invidiat, […]

Ți-e poftă, dar vrei să slăbești? Uite cum „minți” corpul că postești și scapi de colăcei în 5 zile!
12 iun.. 2025

Ți-e poftă, dar vrei să slăbești? Uite cum „minți” corpul că postești și scapi de colăcei în 5 zile!

Foarte mulți oameni au încercat măcar o dată să țină ceea ce englezii numesc „Fasting Mimicking Diet” (FMD), mai exact, postul intermitent. Pentru mulți dintre aceștia, să nu mănânce nimic o zi întreagă reprezintă un […]

Ce alimente a renunțat să mai consume Marina Almășan. „La 100 de ani, voi fi cea mai cool băbuță din showbiz”
11 iun.. 2025

Ce alimente a renunțat să mai consume Marina Almășan. „La 100 de ani, voi fi cea mai cool băbuță din showbiz”

Recent, Marina Almășan și-a celebrat cea de-a 59 aniversare, într-un loc cu totul special: Tokyo, Japonia. În cadrul unui interviu, realizatoare TV a vorbit despre dieta pe care o urmează și lucrurile pe care le-ar fi […]

Secretul lui Briggite Macron pentru o siluetă de invidiat. Ce mănâncă la micul dejun
10 iun.. 2025

Secretul lui Briggite Macron pentru o siluetă de invidiat. Ce mănâncă la micul dejun

Prima-doamnă a Franței, în vârstă de 72 de ani, atrage frecvent atenția publicului prin eleganță și forma  fizică de invidiat. Însă, silueta nu este doar noroc, ci rezultatul unei rutine pline de rigori. Brigitte Macron […]

Pepe a dezvăluit ce a făcut, „de patru ori pe săptămână”, pentru a slăbi 10 kilograme: Am avut un pic grijă
10 iun.. 2025

Pepe a dezvăluit ce a făcut, „de patru ori pe săptămână”, pentru a slăbi 10 kilograme: „Am avut un pic grijă”

Pepe se află într-o formă de zile mari. Artistul a povestit cum a reușit să slăbească 10 kg. Întrebat de câte ori pe săptămână merge la sală, Pepe a răspuns: “De câte ori am timp. Am […]

Postul cu apă: O soluție rapidă sau pericol ascuns? Ce spun cercetătorii
09 iun.. 2025

Postul cu apă: O soluție rapidă sau pericol ascuns? Ce spun cercetătorii

Pe rețelele sociale, tot mai multe persoane promovează postul hidric, o dietă care presupune consumul exclusiv de apă pentru mai multe zile, ca metodă rapidă de slăbit și detoxifiere. Însă, un studiu recent realizat de o […]

Cum scapi de grăsimea de pe burtă? 7 greșeli în rutina ta care îți sabotează rezultatele dietei
03 iun.. 2025

Cum scapi de grăsimea de pe burtă? 7 greșeli în rutina ta care îți sabotează rezultatele dietei

Dacă mănânci sănătos și faci sport și, totuși, nu reușești să scapi de grăsimea de pe abdomenul inferior, e posibil ca acest lucru să se întâmple deoarece faci o serie de greșeli în rutina ta […]

Dieta care îl ajută pe Nea Marin să se mențină în forma. În ce constă micul dejun al celebrului dansator
26 mai. 2025

Dieta care îl ajută pe Nea Marin să se mențină în forma. În ce constă micul dejun al celebrului dansator

La cei 67 de ani ai săi, Nea Mărin este într-o formă de invidiat. Însă, nu este de mirare că are o așa condiție fizică, având în vedere că acordă o atenție deosebită stilului de […]

Cum a slăbit Aurelian Temișan 17 kilograme în 56 de zile, fără să se înfometeze: „Acest protocol culinar îți restartează metabolismul!” (FOTO)
23 mai. 2025

Cum a slăbit Aurelian Temișan 17 kilograme în 56 de zile, fără să se înfometeze: „Acest protocol culinar îți restartează metabolismul!” (FOTO)

Aurelian Temișan (52 de ani) a slăbit 17 kilograme în 56 de zile. Nu s-a înfometat, ci a urmat un protocol de slăbire care asigură eliberarea de energie prin arderea rapidă de grăsime. Artistul mănâncă […]

Cum slăbești rapid și sănătos. Mihaela Bilic: „Numărul de calorii contează? Cu siguranță, dar slăbitul e mai complicat de atât”
10 mai. 2025

Cum slăbești rapid și sănătos. Mihaela Bilic: „Numărul de calorii contează? Cu siguranță, dar slăbitul e mai complicat de atât”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că slăbitul e mai complicat decât simpla numărare a caloriilor. Dacă elimini făinoasele și zahărul, dar mănânci proteine și grăsimi, reușești să slăbești rapid și sănătos, explică specialista. De asemenea, […]

Un specialist trage un semnal de alarmă. Cât de sănătoși sunt, de fapt, pufuleții: Vă sfătuiesc să evitați cât puteți pe cei cu ...
29 apr.. 2025

Un specialist trage un semnal de alarmă. Cât de sănătoși sunt, de fapt, pufuleții: „Vă sfătuiesc să evitați cât puteți pe cei cu …”

Un specialist în nutriție trage un semnal de alarmă, în ceea ce privește consumul de pufuleți.   „Nu sunt tocmai o alegere fericită”   „Pufuleții…„dragii de ei!”, pentru unii, iar pentru alții „bată-i vina!” . […]

Detoxifiere după mesele de Paște. Tructuri simple și eficiente pentru persoanele care au mâncat prea mult
23 apr.. 2025

Detoxifiere după mesele de Paște. Tructuri simple și eficiente pentru persoanele care au mâncat prea mult

După mesele încărcate de Paște, o detoxifiere sănătoasă e binevenită. Corpul nostru se detoxifică natural, în fiecare zi, dar noi putem sprijini acest proces, dacă mâncăm anumite alimente.   Sfaturi pentru detoxifierea corpului   Anumite […]

Cum a slăbit Catinca Roman, după ce ajunsese la 90 de kilograme: „Majoritatea tulburărilor de nutriție sunt pe psihic”
22 apr.. 2025

Cum a slăbit Catinca Roman, după ce ajunsese la 90 de kilograme: „Majoritatea tulburărilor de nutriție sunt pe psihic”

Catinca Roman a povestit că ajunsese să cântărească 90 de kilograme din cauza dulciurilor și mâncatului pe fond de stres. De asemenea, după perioadele de diete extreme, în care slăbea drastic, revenea la stilul de […]

Cum a reușit Dragoș Pătraru să slăbească 30 de kilograme. Alimentele pe care nu le mai consumă în prezent
09 apr.. 2025

Cum a reușit Dragoș Pătraru să slăbească 30 de kilograme. Alimentele pe care nu le mai consumă în prezent

Dragoș Pătraru, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați realizatori TV din România, a vorbit despre cum a reușit să câștige bătălia împotriva kilogramelor în plus. Vedeta a slăbit 30 de kilograme, iar alimentația echilibrată […]

Preparatul recomandat de Mihaela Bilic în timpul curelor de slăbire. „Dacă mâncăm 3-5 pe zi, slăbim cu stomacul plin”
09 apr.. 2025

Preparatul recomandat de Mihaela Bilic în timpul curelor de slăbire. „Dacă mâncăm 3-5 pe zi, slăbim cu stomacul plin”

Din dorința de a pierde kilograme, unele persoane apelează la „diete” care le pot pune în pericol sănătatea. În sprijinul celor care nu sunt dispuși să ceară ajutorul unui specialist atunci când încep un proces […]

Cum a reușit să slăbească Dumitru Dragomir, la aproape 80 de ani: „Eu mă îngrășasem ca un porc. Aveam 105 kilograme acum o lună. Câte crezi că am astăzi?”
07 apr.. 2025

Cum a reușit să slăbească Dumitru Dragomir, la aproape 80 de ani: „Eu mă îngrășasem ca un porc. Aveam 105 kilograme acum o lună. Câte crezi că am astăzi?”

Dumitru Dragomir a povestit cum a reușit să slăbească de a ajuns la 97 de kilograme. El plănuiește să ajungă la 95 până de Paște. Fostul șef al LPF spune că odihna e primordială, apoi […]

A fost dezvăluită „dieta” lui Donald Trump. Mulți ar ajunge la medic, dacă ar mânca doar așa ceva
03 apr.. 2025

A fost dezvăluită „dieta” lui Donald Trump. Mulți ar ajunge la medic, dacă ar mânca doar așa ceva

Alimentația lui Donald Trump a stârnit numeroase discuții, fiind departe de a fi considerată sănătoasă sau echilibrată. Deși fostul președinte al SUA susține că se simte excelent, medicii avertizează că un astfel de regim alimentar […]

Oana Radu a dezvăluit dieta de urgență cu care a slăbit 13 kg în doar 20 de zile: Sunt alături de voi
02 apr.. 2025

Oana Radu a dezvăluit „dieta de urgență” cu care a slăbit 13 kg în doar 20 de zile: „Sunt alături de voi”

Celebra cântăreață Oana Radu a precizat cum a reușit să slăbească 13 kilograme în doar 20 de zile. Ea a povestit în ce constă „dieta secretă” și susține că rezultatele apar rapid, însă neapărat recomandă […]

Oana Roman le răspunde răutăcioșilor: „Mai mult alții au avut o problemă cu kilogramele mele decât am avut eu o problemă cu kilogramele mele”
31 mart.. 2025

Oana Roman le răspunde răutăcioșilor: „Mai mult alții au avut o problemă cu kilogramele mele decât am avut eu o problemă cu kilogramele mele”

Oana Roman a mărturisit că nu și-a dorit niciodată să fie o „slăbătură” și că mereu s-a simțit bine în pielea ei, oricât de criticată a fost pentru greutatea sa. Vedeta a mai spus că […]

Dieta pentru o viață lungă și sănătoasă. Ce alimente reduc riscul apariției bolilor cronice majore
28 mart.. 2025

Dieta pentru o viață lungă și sănătoasă. Ce alimente reduc riscul apariției bolilor cronice majore

Americanii au găsit reţeta pentru o tinerețe fără bătrânețe. Alimentele care stau la baza dietei sunt, pe lângă clasicele fructe şi legume, nucile, peştele şi brânzeturile slabe. Asta este concluzia la care au ajuns cercetătorii […]

Topul alimentelor nesănătoase. Explicațiile nutriționistului Mario Popescu
26 mart.. 2025

Topul alimentelor nesănătoase. Explicațiile nutriționistului Mario Popescu

Mario Popescu a făcut un top al celor mai nesănătoase alimente. Nutriționistul a explicat, potrivit protv.ro, că aceste produse sunt adesea bogate în calorii, grăsimi saturate, zahăr adăugat și sodiu, cresc mediul inflamator din organism […]

Dumitru Dragomir e la cură de slăbire: „O visez pe mama că fuge cu ligheanul de gogoși după mine”. Ce dietă urmează
24 mart.. 2025

Dumitru Dragomir e la cură de slăbire: „O visez pe mama că fuge cu ligheanul de gogoși după mine”. Ce dietă urmează

Dumitru Dragomir, fostul șef LPF, a dezvăluit că urmează o dietă. Îi e foarte greu și noaptea visează mâncare. Dar e hotărât să slăbească 10 kilograme!   Dumitru Dragomir s-a apucat de dietă   „Sunt […]

90 de kilograme în doar 8 luni? Chef italian dezvăluie metoda cu care și-a transformat corpul
20 mart.. 2025

90 de kilograme în doar 8 luni? Chef italian dezvăluie metoda cu care și-a transformat corpul

Transformarea spectaculoasă a chef-ului Matteo Grandi, proprietarul restaurantului Basilica din Vicenza, a stârnit dezbateri intense în Italia. Cunoscut pentru preparatele sale rafinate, bucătarul distins cu o stea Michelin a reușit să slăbească 90 de kilograme […]

Adevărul ascuns, ce se întâmplă când mănânci același aliment zi de zi ! Iată cum îți afectează imunitatea
17 mart.. 2025

Adevărul ascuns, ce se întâmplă când mănânci același aliment zi de zi ! Iată cum îți afectează imunitatea

Diversitatea alimentară este un factor esențial pentru menținerea sănătății. Totodată, consumul moderat din fiecare tip de aliment contribuie la o stare de bine. Iar acest lucru este susținut chiar de sistemul imunitar, relatează Știrile ProTV. […]

Cum să-ți accelerezi metabolismul dimineața – Trucuri susținute de știință
10 mart.. 2025

Cum să-ți accelerezi metabolismul dimineața – Trucuri susținute de știință

Descoperă cele mai eficiente trucuri pentru a-ți accelera metabolismul dimineața! Află ce schimbări simple îți pot transforma rutina matinală și te pot ajuta să-ți atingi obiectivele în materie de sănătate și dietă. Metabolismul – cheia […]

Ce să mănânci de post fără să te îngrași. Sfaturile lui Carmen Brumă (VIDEO)
10 mart.. 2025

Ce să mănânci de post fără să te îngrași. Sfaturile lui Carmen Brumă (VIDEO)

Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi privind alimentația celor care vor să țină postul Paștelui, astfel încât să nu se îngrașe și să aibă un corp sănătos.   Brumă, sfaturi pentru o alimentație sănătoasă de […]

Planul de slăbit al Adelinei Pestrițu. Cum se menține în formă influencerița: „Am un truc pe care îl aplic de ani de zile”
04 mart.. 2025

Planul de slăbit al Adelinei Pestrițu. Cum se menține în formă influencerița: „Am un truc pe care îl aplic de ani de zile”

Adelina Pestrițu (38 de ani) are mereu o siluetă perfectă, fiind deseori lăudată în spațiul public pentru acest lucru. În cadrul unui interviu, influencerița a explicat cum reușește să se mențină în formă.   Cum […]

Cum a slăbit Zarug 35 de kilograme: „Ori faci ce trebuie, ori îți cumperi sicriu. Nu aveam bani de sicriu”
28 feb.. 2025

Cum a slăbit Zarug 35 de kilograme: „Ori faci ce trebuie, ori îți cumperi sicriu. Nu aveam bani de sicriu”

Zarug a slăbit 35 de kilograme și vrea să mai dea jos încă 15. Fostul concurent de la „Te cunosc de undeva” a decis să-și schimbe stilul de viață după ce o serie de analize […]

Cum arată farfuria de slăbit? Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unei diete care te scapă de multe kilograme: Recomandarea are sens!
23 ian.. 2025

Cum arată farfuria de slăbit? Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unei diete care te scapă de multe kilograme: „Recomandarea are sens!”

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din România, a dezvăluit o metodă prin care poți sigur să slăbești . Medicul nutriționist recomandă să consumăm carbohidrații cu măsură și astfel vom reuși să scăpăm de […]

Preparatul-minune care te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „Este felul unic de consumat la orice masă!”
13 ian.. 2025

Preparatul-minune care te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „Este felul unic de consumat la orice masă!”

Mihaela Bilic ne recomandă ciorba pentru a reechilibra corpul după excesele de sărbători, dar și pentru a slăbi, fără să avem continuu senzația de foame. Ciorba, de oricare fel ar fi ea, hidratează, încălzește și […]

De ce anume trebuie să țineți cont atunci când începeți o dietă? Care sunt sfaturile nutriționiștilor la început de an
07 ian.. 2025

De ce anume trebuie să țineți cont atunci când începeți o dietă? Care sunt sfaturile nutriționiștilor la început de an

Luna ianuarie vine cu un nou început și noi schimbări, iar printre acestea se numără și grija pentru o alimentație mai sănătoasă, mai ales după perioada sărbătorilor. Totuși, nutrționiștii ne recomandă să avem grijă la […]

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta care ne ajută să scăpăm de 10-15 kilograme pe lună: „Principiul de bază e simplu”
02 ian.. 2025

Mihaela Bilic a dezvăluit dieta care ne ajută să scăpăm de 10-15 kilograme pe lună: „Principiul de bază e simplu”

Celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic a spus care ar fi cea mai rapidă și sănătoasă modalitate de a slăbi chiar până la 15 kilograme pe lună. Medicul a explicat în cadrul rubricii „Doctor de bine”, […]

Ce dietă are Florin Dumitrescu. Consumă doar trei alimente
16 dec.. 2024

Ce dietă are Florin Dumitrescu. Consumă doar trei alimente

Florin Dumitrescu a dezvăluit care este dieta care l-a ajutat să slăbească semnificativ și a explicat care a fost procedeul prin care a trecut consumând doar trei alimente. Ce alimente a mâncat Florin Dumitrescu ajunsese […]

Dieta inedită care te poate scăpa de 10 kilograme într-o lună. Ingredientul secret este mămăliga
06 nov.. 2024

Dieta inedită care te poate scăpa de 10 kilograme într-o lună. Ingredientul secret este mămăliga

Mămăliga, preparatul tradițional românesc, poate deveni un aliat atunci când vrem să pierdem din kilogramele în plus. Inclusă într-un meniu bine stabilit și echilibrat, mămăliga nu este doar gustoasă, ci și eficientă în lupta cu […]

Monica Anghel: Când eram grasă, îmi spuneau direct: „ești extraordinară, dar ești cam grasă!”. Acum nu îți mai spune nimeni chestia asta, chiar dacă o gândesc (VIDEO)
01 nov.. 2024

Monica Anghel: Când eram grasă, îmi spuneau direct: „ești extraordinară, dar ești cam grasă!”. Acum nu îți mai spune nimeni chestia asta, chiar dacă o gândesc (VIDEO)

Monica Anghel a mărturisit că nu a fost niciodată deranjată de silueta ei, nici când avea kilograme în plus, chiar dacă a pierdut contracte din cauza acestui lucru. Artista a slăbit peste 40 de kilograme, […]

Nutriționiștii atrag atenția asupra consumului de fructe. Ce să eviți dacă ești la dietă
01 oct.. 2024

Nutriționiștii atrag atenția asupra consumului de fructe. Ce să eviți dacă ești la dietă

Odată cu venirea toamnei, multe dintre fructele preferate de români s-au copt. Recomandate pentru aportul bogat de vitamine şi minerale, unele fructe de sezon au un număr mare de calorii și e recomandată evitarea lor […]

Cum a reușit o femeie să slăbească 72 de kilograme în doar doi ani: „Am reușit să fac lucruri pe care le credeam dificile”
24 sept.. 2024

Cum a reușit o femeie să slăbească 72 de kilograme în doar doi ani: „Am reușit să fac lucruri pe care le credeam dificile”

Cu toții ne dorim să avem silueta ideală și să scăpăm cât mai repede de kilogramele în plus. O tânără din Norvegia a reușit să slăbească 72 de kilograme în doar doi ani, fără a […]

Inna a ajuns la 41 de kilograme: „Mama zice că sunt prea slabă! Dar nu sunt de acord”. Cum arată artista în costum de baie (FOTO)
27 aug.. 2024

Inna a ajuns la 41 de kilograme: „Mama zice că sunt prea slabă! Dar nu sunt de acord”. Cum arată artista în costum de baie (FOTO)

Inna a stârnit controverse în mediul online, după ce s-a urcat pe cântar și le-a arătat fanilor că are doar 41 de kilograme. „Mama zice că sunt prea slabă! Dar nu sunt de acord”, a […]

Cum să slăbim corect, fără să ne mai îngrășăm înapoi. „Cu cât țin mai multe diete, cu atât metabolismul meu se lenevește”
12 aug.. 2024

Cum să slăbim corect, fără să ne mai îngrășăm înapoi. „Cu cât țin mai multe diete, cu atât metabolismul meu se lenevește”

Medicii endocrinologi ne sfătuiesc să ne schimbăm stilul de viață dacă vrem să slăbim. Asta înseamnă să facem mișcare și să consumăm zilnic proteine de calitate. Ei insistă că dietele de scurtă durată, restrictive, nu […]