slabit

Ioana State a slăbit 17 kilograme în cinci luni. Comedianta a povestit cum a reușit să facă acest lucru. Nu a făcut sport, dar a renunțat la anumite alimente. De ce s-a apucat de slăbit […]

Paul Surugiu sau Fuego, așa cum este cunoscut de o țară întreagă, pune foarte multă pasiune în ceea ce face. Atât de mult se lasă absorbit de proiectele sale încât 2025 aproape a ajuns la […]

Minodora a slăbit 40 de kilograme și e tare mândră că a câștigat această luptă grea. Să treci printr-o asemenea transformare uluitoare nu e deloc simplu și presupune în primul rând o luptă cu propria […]

Timp de ani la rând, oțetul de mere a fost considerat un remediu-minune în lupta cu. Mii de articole și sfaturi virale de pe internet recomandau consumul zilnic al acestuia, pe stomacul gol, ca o […]

Cum s-a apucat de slăbit Cătălin Scărlătescu? Juratul de la Masterchef a povestit că ajunsese la aproape 150 de kilograme și s-a pus pe slăbit după provocarea unui prieten. Și-a dat atunci seama că nu […]

Smiley și Gina Pistol au reușit să slăbească și să mențină un stil de viață sănătos. Cei doi se susțin unul pe altul în tot acest proces. Prezentatoarea TV a slăbit 8 kilograme, iar Smiley […]

Ozana Barabancea, una dintre cele mai cunoscute voci ale scenei românești, continuă să își surprindă admiratorii nu doar prin talentul artistic, ci și prin transformările spectaculoase din viața personală. Solistă de operă, profesoară și vedetă […]

Într-o lume în care din ce în ce mai mulți oameni își doresc să adopte un stil de viață sănătos și să își mențină o greutate optimă, atenția acordată alimentației a devenit esențială. Alegerea corectă […]

Mihaela Bilic a dezvăluit cum putem să slăbim într-un mod sănătos, fără să apelăm la diete exagerate care oferă soluții pe perioade determinate. Iată despre ce este vorba!   Cuprins Reguli de bază Făinoase, zahăr, […]

Andreea Marin a mărturisit că a slăbit 5 kilograme din cauza unei boli, însă acum se simte mai bine.   Cuprins De ce a slăbit Cum se simte după despărțire   De ce a slăbit […]

Obținerea unui corp mai suplu nu depinde doar de orele petrecute la sală. Nutriția, somnul și gestionarea stresului joacă un rol esențial în procesul de slăbire. Specialiștii subliniază că, atunci când mesele sunt alcătuite corect, […]

Ozana Barabancea a mărturisit că a slăbit 24 de kilograme, în ultimele trei luni. Ea spune că se simte foarte bine, iar acum încape chiar și în hainele fiicei ei.   Cuprins Ce spune Ozana […]

Mihaela Bilic a susținut că există câteva alimente banale, accesibile oricui, care ne ajută considerabil în lupta cu kilogramele. Medicul nutriționist insistă că schimbările mici și constante ne ajută să slăbim sănătos, nu dietele drastice. […]

Condimentele sunt de multă vreme apreciate pentru gustul pe care îl adaugă mâncărurilor, dar tot mai multe studii sugerează că unele dintre ele ar putea avea și efecte benefice asupra siluetei. Deși nu sunt miraculoase […]

Claudia Puican a dat naștere unui băiețel, în urmă cu trei luni. Artista și partenerul ei, Armin Nicoară, sunt mai fericiți ca niciodată de când a venit pe lume copilul lor. Cei doi au dus […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat de ce carbohidrații nu trebuie eliminați complet din alimentație, dar trebuie consumați cu măsură. O farfurie ideală conține un sfert (25%) făinoase/amidon. În schimb, în farfuria de slăbit, făinoasele […]

Aurelian Temișan, unul dintre cei mai cunoscuți artiști de la noi din țară, a reușit să slăbească aproape 20 de kilograme. Deși obiectivul său inițial era cu totul altul, a ajuns să vadă, urcându-se pe […]

Xonia a dezvăluit cum a reușit să slăbească 8 kilograme și să ajungă în forma actuală, care este de invidiat. Artista a mai slăbit acum mulți ani, însă acum a vorbit despre secretele din spatele […]

Nicoleta Luciu, în vârstă de 44 de ani, a revenit în lumina reflectoarelor. Ea a dezvăluit ce face pentru a-și menține kilogramele din tinerețe, conform Click.   „Secretul meu…” „Am reușit să slăbesc cu batoanele […]

Monica Dascălu a povestit cum a decis că trebuie să slăbească și cum a ajutat-o Carmen Barcan, specialist în remodelare corporală. Prezentatoarea TV e căsătorită de patru ani cu Cristi Varbanciu și este mamă a […]

Daciana Sârbu a dezvăluit cum reușește să-și mențină silueta la 48 de ani, deși are în preajmă multe tentații delicioase, având o afacere cu prăjituri și alte dulciuri.   Daciana Sârbu: Încerc să am și […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre „dieta omului sărac”. Ea spune că prin această metodă se poate să slăbești chiar și 30 de kilograme în 6 luni, conform Click.   Ce este dieta săracului […]

Octavia Geamănu a ținut să le dea câteva sfaturi adolescentelor și femeilor trecute de 30 de ani care sunt nemulțumite de siluetele lor. Vedeta le-a vorbit mai ales despre încrederea în sine și grija în […]

Un grup de cercetători de la Universitatea Harvard a realizat un studiu pe termen lung pentru a înțelege legătura dintre alimentație și procesul de îmbătrânire. În urma monitorizării a aproape 90.000 de persoane pe parcursul […]

Dacă mănânci sănătos și faci sport și, totuși, nu reușești să scapi de grăsimea de pe abdomenul inferior, e posibil ca acest lucru să se întâmple deoarece faci o serie de greșeli în rutina ta […]

Aurelian Temișan (52 de ani) a slăbit 17 kilograme în 56 de zile. Nu s-a înfometat, ci a urmat un protocol de slăbire care asigură eliberarea de energie prin arderea rapidă de grăsime. Artistul mănâncă […]

Mihaela Bilic a scris, pe pagina de Facebook, că iaurtul ajută la slăbit „cel mai mult”. De asemenea, ea a prezentat și un studiu.   Ce spune medicul nutriționist „Cu iaurt se slăbește cel mai […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că slăbitul e mai complicat decât simpla numărare a caloriilor. Dacă elimini făinoasele și zahărul, dar mănânci proteine și grăsimi, reușești să slăbești rapid și sănătos, explică specialista. De asemenea, […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat recent la ce ar trebui să fim atenți atunci când cumpărăm pâine. Eticheta ne arată clar dacă aceasta este sănătoasă sau nu. Cu cât lista de ingrediente e mai […]

După mesele încărcate de Paște, o detoxifiere sănătoasă e binevenită. Corpul nostru se detoxifică natural, în fiecare zi, dar noi putem sprijini acest proces, dacă mâncăm anumite alimente.   Sfaturi pentru detoxifierea corpului   Anumite […]

Sărbătorile pascale aduc, pe lângă semnificația spirituală profundă, și momente petrecute alături de familie și mese îmbelșugate. Pentru mulți români, Paștele înseamnă o pauză de la dietă și o reîntoarcere la preparatele tradiționale. Însă, odată […]

Catinca Roman a povestit că ajunsese să cântărească 90 de kilograme din cauza dulciurilor și mâncatului pe fond de stres. De asemenea, după perioadele de diete extreme, în care slăbea drastic, revenea la stilul de […]

Dumitru Dragomir a povestit cum a reușit să slăbească de a ajuns la 97 de kilograme. El plănuiește să ajungă la 95 până de Paște. Fostul șef al LPF spune că odihna e primordială, apoi […]

Oana Roman a mărturisit că nu și-a dorit niciodată să fie o „slăbătură” și că mereu s-a simțit bine în pielea ei, oricât de criticată a fost pentru greutatea sa. Vedeta a mai spus că […]

Mario Popescu a făcut un top al celor mai nesănătoase alimente. Nutriționistul a explicat, potrivit protv.ro, că aceste produse sunt adesea bogate în calorii, grăsimi saturate, zahăr adăugat și sodiu, cresc mediul inflamator din organism […]

Dumitru Dragomir, fostul șef LPF, a dezvăluit că urmează o dietă. Îi e foarte greu și noaptea visează mâncare. Dar e hotărât să slăbească 10 kilograme!   Dumitru Dragomir s-a apucat de dietă   „Sunt […]

Cântăreața Oana Radu, în vârstă de 31 de ani, a stârnit numeroase reacții în rândul fanilor după ce a dezvăluit că a reușit să slăbească 13 kilograme într-un interval de doar 20 de zile. Artista […]

Carmen Brumă a oferit câteva sfaturi privind alimentația celor care vor să țină postul Paștelui, astfel încât să nu se îngrașe și să aibă un corp sănătos.   Brumă, sfaturi pentru o alimentație sănătoasă de […]

Adelina Pestrițu (38 de ani) are mereu o siluetă perfectă, fiind deseori lăudată în spațiul public pentru acest lucru. În cadrul unui interviu, influencerița a explicat cum reușește să se mențină în formă.   Cum […]

O femeie din Marea Britanie a stat în comă timp de șapte săptămâni, după ce și-a injectat o substanță pentru slăbit. Două luni mai târziu, femeia și-a recăpătat conștiința din nou, scrie Observator.   Ce […]

Zarug a slăbit 35 de kilograme și vrea să mai dea jos încă 15. Fostul concurent de la „Te cunosc de undeva” a decis să-și schimbe stilul de viață după ce o serie de analize […]

Cântăreața Oana Radu a făcut noi dezvăluiri despre ceea ce a trăit alături de bărbatul cu care a fost căsătorită. Oana făcut mai multe mărtusiri de-a dreptul șocante. De exemplu, ea a povestit că fostul […]

Românul Ciprian Soare a povestit calvarul prin care a trecut în cele 14 luni de captivitate. Acesta a slăbit 40 de kilograme ieșea la aer o singură dată pe săptămână. Teamă și groază timp de […]

Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți nutriționiști din România, a dezvăluit o metodă prin care poți sigur să slăbești . Medicul nutriționist recomandă să consumăm carbohidrații cu măsură și astfel vom reuși să scăpăm de […]

Mihaela Bilic ne recomandă ciorba pentru a reechilibra corpul după excesele de sărbători, dar și pentru a slăbi, fără să avem continuu senzația de foame. Ciorba, de oricare fel ar fi ea, hidratează, încălzește și […]

Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic a făcut o listă cu alimentele pe care ar trebui să le consumăm în anul 2025 și la ce ar trebui să renunțăm pentru a avea un stil de viață […]

Multe farmacii online încalcă regulile stricte de publicitate care guvernează medicamentele eliberate numai pe bază de rețetă, arată The Guardian. Se pregătește o investigație a tratamentelor de slăbit agresive Injecțiile pentru slăbit sunt comercializate în […]

Maria Popovici merge la sală regulat și a renunțat la alcool și zahăr. A slăbit astfel peste 10 kilograme și are un corp mult mai tonifiat. Comendianta a susținut că, după divorțul de Mincu, a […]

Silviu Prigoană s-a stins din viață, marți, la vârsta de 60 de ani, deși a ținut mereu cont de sănătatea și alimentația sa. Silviu Prigoană a ținut regim Afaceristul avea mare grijă de sănătatea lui […]

Mămăliga, preparatul tradițional românesc, poate deveni un aliat atunci când vrem să pierdem din kilogramele în plus. Inclusă într-un meniu bine stabilit și echilibrat, mămăliga nu este doar gustoasă, ci și eficientă în lupta cu […]