Mihai Morar a scăpat de un viciu, după mulți ani de dependență: „Sufletul meu a cerut ‘porcării'”
Mihai Morar și-a luat o pauză și a petrecut mai mult timp alături de familia sa. Prezentatorul a sărbătorit Revelionul acasă, în jurul familiei. Acesta a făcut bilanțul anului 2021. Se pare că vedeta nu are regrete și a început anul 2022 cu forțe proaspete și planuri mărețe.
Mihai Morar și-a schimbat prioritățile
Prezentatorul a mărturisit pe rețelele de socializare că 2021 „nu a fost un an bun, ci a fost un an mare”. Mihai Morar îi este recunoscător pentru tot, dar îl lasă să treacă, după cum spune vedeta. Vezi mai multe poze în galeria foto de AICI.
„Mi-am dat seama la 40 de ani împliniți acum două luni, că cel mai bun cadou pe care ți-l poți face într-o zi, într-o lună, într-un an este somnul. Somnul reglează. Degeaba iei vitamine, te vaccinezi, nu te vaccinezi, dacă nu dormi, corpul imediat simte! Din păcate, pe toate le poți recupera! Nu ai făcut bani astăzi, poți să faci mâine, nu te-ai întâlnit cu prietenii, poți să te întâlneșți mâine, dar dacă nu dormi, asta am citit chiar recent într-o carte, dacă nu dormi astăzi suficient, nu e ca și cum în weekend recuperezi și dormi 14 ore, nu, cu somnul nu merge, trebuie să dormi la timp, somnul nu îl poți amâna”, a precizat Mihai Morar pentru click.
2021, anul descoperirilor pentru Mihai Morar
Mihai Morar vrea ca anul 2022 să fie „fain și simplu”, fără încercări și probleme. Vedeta recunoaște că și-a dat seama că nu merită să se consume pentru lucruri pe care nu poate să le controleze. Se pare că prezentatorul a ajuns la un echilibru.
„Vreau să fie așa cum a fost și anul ăsta pentru mine (n.r.: anul 2021). E anul în care m-am enervat cel mai puțin, mi-am dat seama că pentru unele lucruri te enervezi degeaba dacă nu sunt în controlul tău și atunci am încercat să iau lucrurile pe care le pot controla, pe care le pot schimba și pe care le pot face. Deci vreau ca 2022 să fie cum a fost și 2021, fain și simplu, ca să citez numele podcastului meu”, a mai adăugat Mihai Morar pentru sursa citată.
Cum se răsfață Mihai Morar
Prezentatorul a dezvăluit și câteva secrete de nutriție. Vedeta se menține în formă și nu exagerează cu mâncarea, însă acesta este convins că „sufletul trebuie să fie răsfățat”.
„Nu extremele sunt cele care ne țin sănătoși. Și extrem înseamnă că adică ar fi o extremă ca de Crăciun să mănânci după cum ți-a prescris nutriționistul sau, nu știu, să calculezi cât carbo, câtă grăsime! Totuși, de Crăciun trebuie să-i dai sufletului, iar sufletul meu, răsfățat din copilărie cu ‘porcării’, ca să spun așa, a cerut ‘porcării'”, a spus Mihai Morar.