iaurt grecesc

Beneficiile iaurtului grecesc. Ce îl face să fie atât de special și recomandat de nutriționiști
24 mai. 2024

Beneficiile iaurtului grecesc. Ce îl face să fie atât de special și recomandat de nutriționiști

Iaurtul grecesc se remarcă prin conținutul său ridicat de proteine și nivelul scăzut de zahăr rafinat, oferind numeroase beneficii pentru sănătate. Dieteticienii recomandă consumul iaurtului grecesc și integrarea acestuia în dieta de zi cu zi. […]

Nutriționistul Anca Hâncu: rețeta celor mai sănătoase ouă umplute / Ingredientul care ajută la sănătatea tractului digestiv și a intestinului
13 apr.. 2023

Nutriționistul Anca Hâncu: rețeta celor mai sănătoase ouă umplute / Ingredientul care ajută la sănătatea tractului digestiv și a intestinului

Ouăle umplute sunt un fel clasic de mâncare în orice meniu tradițional de Paște sau Crăciun. Adesea, jumătățile de ou fierte sunt umplute cu pateu sau cu o pastă formată din gălbenuș fiert, muștar și maioneză. […]