diete

Pierderea în greutate depinde de rutina meselor zilnice. Dietele sunt mai eficiente dacă este urmat un tipar alimentar (Studiu medical)
28 mart.. 2026

Pierderea în greutate depinde de rutina meselor zilnice. Dietele sunt mai eficiente dacă este urmat un tipar alimentar (Studiu medical)

Un studiu medical arată că adulții care au adoptat un tipar alimentar constant au pierdut mai mult în greutate în decurs de 12 săptămâni.  Cercetarea realizată de American Psychological Association și publicat în revista Health […]

Ce mănâncă cei mai longevivi oameni din lume? Lecții din dietele tradiționale
30 iul.. 2025

Ce mănâncă cei mai longevivi oameni din lume? Lecții din dietele tradiționale

Înainte ca suplimentele alimentare și trendurile moderne să preia controlul asupra nutriției, comunități din întreaga lume urmau diete tradiționale simple, care favorizau longevitatea și sănătatea generală. De la mâncarea japoneză, bogată în alimente fermentate, la […]

Verdețurile fac legea! Ce nu ți se spune despre dietele vegetariene și cum îți pot transforma viața
11 iun.. 2025

Verdețurile fac legea! Ce nu ți se spune despre dietele vegetariene și cum îți pot transforma viața

Vegetarianismul nu mai este doar o modă de Instagram, ci un stil de viață pentru foarte mulți oameni din toată lumea. Dincolo de pozele cu boluri colorate și diverse sortimente adăugate acestora, tot mai mulți […]

Octavia Geamănu se menține la 52 de kilograme încă din liceu. Sfaturi pentru adolescente: „Țineți minte că frumusețea nu stă numai în cântar!” (FOTO)
10 iun.. 2025

Octavia Geamănu se menține la 52 de kilograme încă din liceu. Sfaturi pentru adolescente: „Țineți minte că frumusețea nu stă numai în cântar!” (FOTO)

Octavia Geamănu a ținut să le dea câteva sfaturi adolescentelor și femeilor trecute de 30 de ani care sunt nemulțumite de siluetele lor. Vedeta le-a vorbit mai ales despre încrederea în sine și grija în […]

Marina Voica, în formă la 88 de ani: „Toată lumea se așteaptă să țin diete, să mănânc cât o vrăbiuță”
28 mai. 2025

Marina Voica, în formă la 88 de ani: „Toată lumea se așteaptă să țin diete, să mănânc cât o vrăbiuță”

Marina Voica, solista care va rămâne în istoria muzicii românești cu piesa „Și, afară, plouă, plouă”, a dezvăluit ce face pentru a se menține în formă la 88 de ani, conform Click.   Ce spune […]

La ce trebuie să ai grijă când urmărești diete și trucuri de sănătate pe TikTok. Cum poți recunoaște sfaturile înșelătoare
05 iul.. 2024

La ce trebuie să ai grijă când urmărești diete și trucuri de sănătate pe TikTok. Cum poți recunoaște sfaturile înșelătoare

Nu vă lăsați păcăliți de tot ceea ce vedeți pe internet. Pe rețelele sociale apar din ce în ce mai multe sfaturi de sănătate, însă multe dintre ele sunt doar înșelătorii.   Cum putem recunoaște […]

Idei de diete care te pot ajuta să slăbești rapid
27 iun.. 2024

Idei de diete care te pot ajuta să slăbești rapid

Vara este momentul ideal pentru a te bucura de o siluetă idealăși a te simți în cea mai bună formă. Dietele rapide, dacă sunt urmate cu grijă și sub îndrumarea unui specialist, pot oferi rezultate […]

Care sunt cele mai nocive diete. Doctorul Mihai Niculescu explică: „Acestea impun organismului situații extreme cu care el nu a fost obișnuit”
26 mai. 2024

Care sunt cele mai nocive diete. Doctorul Mihai Niculescu explică: „Acestea impun organismului situații extreme cu care el nu a fost obișnuit”

Doctorul Mihai Niculescu a susținut că dietele cele mai nocive sunt cele care merg la extrem, cu deficite sau excedente severe, deoarece impun organismului situații cu care el nu e obișnuit. Niculescu a mai spus […]

Cum te pot ajuta fulgii de ovăz să slăbești: „Oatzempic”, o tendință virală de pe TikTok
05 apr.. 2024

Cum te pot ajuta fulgii de ovăz să slăbești: „Oatzempic”, o tendință virală de pe TikTok

Un nou trend de pe TikTok a atras atenția utilizatorilor: “Oatzempic”. Această rețetă implică amestecarea unei jumătăți de cană de fulgi de ovăz cu apă și sucul de la o jumătate de lămâie, băutura fiind […]

Ce nu recomandă niciodată Mihaela Bilic femeilor care vor să slăbească: „Nu pot încuraja acest lucru”
30 mart.. 2024

Ce nu recomandă niciodată Mihaela Bilic femeilor care vor să slăbească: „Nu pot încuraja acest lucru”

Mihaela Bilic a dezvăluit care sunt cele mai grave greșeli pe care le fac femeile care vor să slăbească. Doctorul nutriționist a precizat că nu încurajează deloc femeile să ia pastile de slăbit deoarece fiecare […]

Mircea Badea a explicat modalitatea corectă de a slăbi: „Caloriile nu știu să spună ora. Habar n-au cât e ceasul”
20 mart.. 2024

Mircea Badea a explicat modalitatea corectă de a slăbi: „Caloriile nu știu să spună ora. Habar n-au cât e ceasul”

Mircea Badea a susținut că nu e de acord cu dietele și consideră că nu e nicio filosofie să slăbești: nu e nevoie de vreun regim complicat, ci doar să mănânci mai puțin și să […]

Dietele populare, cum ar fi Keto sau postul intermitent, ar putea ajuta la prevenirea sau încetinirea răspândirii unor tipuri de cancer
15 mart.. 2024

Dietele populare, cum ar fi Keto sau postul intermitent, ar putea ajuta la prevenirea sau încetinirea răspândirii unor tipuri de cancer

Dietele populare, precum dieta Keto, ar putea curba progresia unei tumori, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a evalua impactul acesteia asupra oamenilor, arată un nou studiu, relatează Euronews. Cancerele au nevoie de energie, […]

”Medicamentele-minune” pentru slăbit, pericol pentru sănătate. Medicii avertizează: Efectele adverse sunt grave
07 ian.. 2024

”Medicamentele-minune” pentru slăbit, pericol pentru sănătate. Medicii avertizează: Efectele adverse sunt grave

Acum că sărbătorile au trecut, românii se îmbulzesc la farmacii să cumpere ceaiuri și tot felul de suplimentele alimentare și medicamente pentru slăbit. Însă nutriționiștii atrag atenția că efectele pot fi chiar negative asupra sănătății, […]

Dietele de pe Internet, un adevărat pericol! Ele ne pot îmbolnăvi iremediabil / La ce să fim atenți când alegem un plan alimentar
06 nov.. 2023

Dietele de pe Internet, un adevărat pericol! Ele ne pot îmbolnăvi iremediabil / La ce să fim atenți când alegem un plan alimentar

Dietele de pe Internet ne pot pune viața în pericol și ne pot îmbolnăvi iremediabil. Odată cu scăderea temperaturilor, multe persoane se tem de kilogramele în plus, pentru că toamna și iarna ne îngrășăm mult […]

Pericolul ascuns în dietele la modă. Din ce în ce mai mulți oameni sfârșesc la camera de gardă
10 iul.. 2023

Pericolul ascuns în dietele la modă. Din ce în ce mai mulți oameni sfârșesc la camera de gardă

Sunt multe persoane care au trecut prin diferite „diete perfecte” și au ajuns să sufere din cauza lor. Chiar dacă ne promit un corp perfect, se pare că aceste forme de alimentație experimentală ajung să […]

Diana Dumitrescu a ținut diete 20 de ani, dar nu este mulțumită de silueta ei: Am leșinat de la migrene
10 apr.. 2023

Diana Dumitrescu a ținut diete 20 de ani, dar nu este mulțumită de silueta ei: „Am leșinat de la migrene”

Diana Dumitrescu are un succes mare pe plan profesional, însă și pe plan personal lucrurile stau bine în aceste momente. Într-adevăr, în urmă cu mai mult timp căsnicia ei a fost pe punctul de a […]

Fiul lui Andrei Pleșu a fost REȚINUT: Va fi dus în fața judecătorilor cu mandat de ARESTARE pentru 30 de zile
06 apr.. 2019

Fiul lui Andrei Pleșu a fost REȚINUT: Va fi dus în fața judecătorilor cu mandat de ARESTARE pentru 30 de zile

Fiul filosofului Andrei Pleşu a fost reţinut pentru 24 de ore în dosarul traficanţilor de droguri. Între timp apar noi detalii din anchetă.Potrivit unor surse judiciare, Mihai Pleşu era unul dintre capii…