cura de slabire

Toamna nu se numără doar bobocii, ci și kilogramele în plus. Vacanțele fără restricții alimentare fac ca pantalonii lungi să se închidă mai greu. Mihaela Bilic vine în ajutorul persoanelor care își pun problema cum […]

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a adus în atenție un adevăr adesea trecut cu vederea: fructele care nu sunt doar gustoase și răcoritoare, ci și extrem de benefice pentru cei care urmează o dietă sau suferă […]

Într-o postare recentă pe Facebook, Mihaela Bilic a vorbit despre vânătă, un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus. Pe lângă calităților nutritive pe care le are (apă, fibre, minerale și vitamine din […]

Nucile sunt bogate în calorii și grăsimi, așa că nu cumva ar trebui evitate atunci când încercăm să slăbim? Din fericire, nu trebuie! Studiile arată că oamenii care includ nucile în dietă se bucură de […]

Cura de slăbire cu lămâie în 7 zile a devenit populară în rândul celor care doresc să își piardă rapid kilogramele în plus. Această dietă se bazează pe consumul predominant de lămâie, care este bogată […]

Atunci când vine vorba despre mâncare și despre evenimente în aer liber, mai ales cele din timpul sezonului estival,   printre gustările alese de românii se află și micii. Se pare că, aceștia ajută la curele […]