vitamine

La nivel mondial, 970 de milioane de oameni prezintă o afecțiune mintală diagnosticată, ceea ce reprezintă 1 din 8 persoane, conform datelor statistice ale Institutului Național de Sănătate Publică. În România, numărul tulburărilor mintale și […]

Odată cu scăderea temperaturile și cu apariția fenomenelor meteo caracteristice toamnei, apare și teama de răceli. Toate astea, împreună cu stresul și odihna mai puțină decât în timpul vacanței, pun la grea încercare sistemul imunitar. […]

Un expert în nutriție a dezvăluit care este leguma care oferă majoritatea vitaminelor și mineralelor de care ai nevoie într-o zi. Despre ce este vorba Dr. Blake Livingood a dezvăluit care este leguma care oferă […]

Coaja unui fruct are un rol esențial asupra sănătății, însă mulți o aruncă la gunoi. Aceasta conține mai multe vitamine și are un rol antiinflamator puternic.   Cuprins Despre ce fruct este vorba Proprietăți antiinflamatoare […]

Dr. Bowring avertiează cu privire la trei combinații de vitamine despre care spune că „ar trebui evitate”, într-un videoclip postat pe Youtube, scrie Adevărul. Cele trei combinații despre care este vorba sunt: calciu și magneziu, […]

Toamna ne oferă posibilitatea de a ne delecta cu o gamă variată de fructe, care nu doar că ne încântă papilele gustative cu aromele lor, dar și organismul, prin aportul bogat de nutrienți. Medicul nutriționist […]

  Ardeiul gras roșu este alimentul care are cele mai multe beneficii pentru sănătate, potrivit dieteticianului Natalie Rizzo.     Ce nutrienti conține ardeiul gras roșu   Mulți oameni cred că vitamina C este singura […]

Medicul Tudor Ciuhodaru a avut o intervenție în emisiunea News Pass, moderată de Laura Chiriac, pe B1 TV, unde a vorbit despre cât de mult ne poate influența starea de sănătate vremea de afară. Ciuhodaru […]

Beneficiile și daunele ardeiului gras sunt bine cunoscute oamenilor de știință. În august, fermierii recoltează ardei gras suculenți. Această legumă nu este doar baza pentru mâncăruri delicioase precum ardeii umpluți cu carne tocată, ci și […]

Sezonul strugurilor este în toi. Oamenii se răsfață cu fructele verii și savurează gustul deosebit al bobițelor. Există zeci de soiuri de  struguri: cu și fără sâmburi, albi, negri, roșii, roz. De ce trebuie să […]