Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Despre importanța expunerii la soare pe timpul verii. Care sunt beneficiile pentru vitamina D

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Despre importanța expunerii la soare pe timpul verii. Care sunt beneficiile pentru vitamina D
Alina Bădic, realizatoarea emisiunii „360 de grade”. Foto: captură B1 TV

Alina Bădic a discutat, în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii„360 de grade”, despre obiceiurile bune pe timpul sezonului cald. Invitații săi au fost Ioana Cacovean și Adrian Cacovean.

Ediție specială „360 de grade” – Despre obiceiurile bune pe timpul verii

“Statul la soare este foarte important, mai ales că formarea vitaminei D în mod natural se face prin expunerea la soare. Este suficient una-două ore de mers prin soare sau stat, u neapărat direct, ci indirect, sub o umbrelă sau o expunere protejată este suficientă. Dar este extrem de important pentru că este cea mai bună sursă de formare a vitaminei D și aceasta are un rol esențial în reglarea imunității, mai ales acum că o să vină și toamna și iarăși beneficiem de mai puțin soare”, a precizat Ioana Cacovean

Aceasta a spus că ieșirea din casă este extraordinar de importantă și expunerea la aer, în general chiar și atunci dacă aerul are o calitate mai puțin bună:

“Bineînțeles, capul trebuie acoperit, pentru că faci edem cerebral și este important să folosești o pălărie drept protecție. De asemenea, este foarte bine și pentru păr, pentru că părul este agresat de căldura excesivă și este important să fie capul acoperit. Din pucnt de vedere al expunerii pielii este important să folosim factor de protecție. Putem folosi creme din comerț sau diverse amestecuri din uleiuri naturale. Uleiul de cocos este primul care are și protecție, dar de asemenea, și uleiul de susan”, a explicat Ioana Cacovean.

Emisia video va porni imediat. Daca aveti un ad blocker activ va rugam dezactivati-l.

Ultima oră
21:34 - Noi probleme la alegerile din USR PLUS: „Cică deja am votat… lucru neadevărat. De ce apare că am votat cu Barna când aseară nu s-a încărcat pagina?”
21:21 - Dacian Cioloș: Nu am discutat nimic cu Florin Cîțu sau cu cineva din conducerea PNL după congresul lor. USR PLUS nu se întoarce la guvernare decât în condițiile deja expuse – alt premier și calendar clar de reforme
21:09 - Andreea Marin a fost infectată cu coronavirus: „Probabil am avut una dintre cele mai ușoare forme de Covid pentru că am fost păzită de vaccin”
20:51 - Proiecțiile sugerează un rezultat strâns la alegerile federale din Germania. Fără Angela Merkel, conservatorii germani par să se îndrepte spre cel mai slab rezultat din ultimii 72 de ani
20:25 - Comuniștii au câștigat alegerile locale din Graz. Surpriză în orașul austriac care avea același primar de aproape două decenii
19:54 - Alegeri federale Germania, rezultate exit-poll: Social-democrații sunt pe prima poziție, cu un avans fragil față de CDU
19:49 - Cristian Diaconescu: Angela Merkel iese cu capul sus. A fost o susținătoare a atenției pentru Europa de Est, iar pe noi, românii, în anumite momente ne-a ajutat efectiv (VIDEO)
19:12 - Rareș Bogdan, reales în funcția de prim-vicepreședinte al PNL. Ceilalți trei prim-vicepreședinți propuși de echipa Cîțu nu au avut contracandidat
19:09 - Daniel Fenechiu: Florin Cîțu a spus că prioritatea este refacerea coaliției / Nu cred că se pune problema unei „epurări” în PNL. Personal cred că ar trebui analizată conduita manifestată sâmbătă la adresa lui Klaus Iohannis (VIDEO)
18:45 - Loto 6/49. Rezultate Loto 6/49, Joker, Noroc Plus și Super Noroc