Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Despre importanța expunerii la soare pe timpul verii. Care sunt beneficiile pentru vitamina D

Ediție specială „360 de grade”, cu Alina Bădic: Despre importanța expunerii la soare pe timpul verii. Care sunt beneficiile pentru vitamina D
Alina Bădic, realizatoarea emisiunii „360 de grade”. Foto: captură B1 TV

Alina Bădic a discutat, în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii„360 de grade”, despre obiceiurile bune pe timpul sezonului cald. Invitații săi au fost Ioana Cacovean și Adrian Cacovean.

Ediție specială „360 de grade” – Despre obiceiurile bune pe timpul verii

“Statul la soare este foarte important, mai ales că formarea vitaminei D în mod natural se face prin expunerea la soare. Este suficient una-două ore de mers prin soare sau stat, u neapărat direct, ci indirect, sub o umbrelă sau o expunere protejată este suficientă. Dar este extrem de important pentru că este cea mai bună sursă de formare a vitaminei D și aceasta are un rol esențial în reglarea imunității, mai ales acum că o să vină și toamna și iarăși beneficiem de mai puțin soare”, a precizat Ioana Cacovean

Aceasta a spus că ieșirea din casă este extraordinar de importantă și expunerea la aer, în general chiar și atunci dacă aerul are o calitate mai puțin bună:

“Bineînțeles, capul trebuie acoperit, pentru că faci edem cerebral și este important să folosești o pălărie drept protecție. De asemenea, este foarte bine și pentru păr, pentru că părul este agresat de căldura excesivă și este important să fie capul acoperit. Din pucnt de vedere al expunerii pielii este important să folosim factor de protecție. Putem folosi creme din comerț sau diverse amestecuri din uleiuri naturale. Uleiul de cocos este primul care are și protecție, dar de asemenea, și uleiul de susan”, a explicat Ioana Cacovean.

Emisia video va porni imediat. Daca aveti un ad blocker activ va rugam dezactivati-l.

Urmăriți B1TV.ro și pe
Ultima oră
07:48 - Prima reacție a lui Putin după ce a câștigat al cincilea mandat. A avertizat asupra declanșării celui de-Al Treilea Război Mondial
07:19 - Putin vrea să întărească armata Rusiei. Protestul „prânzul împotriva lui Putin” nu a avut efect
23:52 - Marcel Ciolacu, despre decizia BEC privind Dreapta Unită: N-am comentat niciodată nicio decizie a niciunui magistrat. Din BEC fac parte șapte judecători de la Înalta Curte. S-a apucat Ciolacu să îi sune? Nu știu cum îi cheamă
23:27 - Marcel Ciolacu, despre interdicțiile lui George Simion: E o decizie administrativă întemeiată. Nu țin de unirea României cu Moldova, că presupun că România n-a vrut să se unească și cu Ucraina
23:09 - Ludovic Orban: Voi depune plângere penală împotriva premierului Ciolacu, a ministrului Justiției și a celorlalți miniștri care au contrasemnat OUG privind alegerile. Voi depune și împotriva lui Renate Weber dacă nu o atacă la CCR (VIDEO)
22:50 - Simona Halep a aflat numele adversarei din primul tur de la Miami Open. Duel de foc cu un fost număr 2 mondial
22:36 - Marcel Ciolacu: Avem un proiect comun cu Comisia Europeană, va fi cea mai modernă fabrică de pulberi pe teritoriul României. E o investiție de aproape 400 de milioane de euro / Este exclus ca România să fie atacată armat de Rusia
22:12 - Dreapta Unită atacă decizia BEC la Înalta Curte. Cătălin Drulă: Pe umerii judecătorilor stă o decizie foarte importantă pentru democrația românească / Un reprezentant ÎCCJ din BEC a fost de acord cu aprobarea Alianței (VIDEO)
21:51 - Ludovic Orban: Nu există niciun motiv legal pentru a respinge înregistrarea alianței Dreapta Unită. Ceea ce face actuala putere afectează grav democrația (VIDEO)
21:36 - Eugen Tomac condamnă decizia BEC: „Reprezentantul PSD cere expres excluderea PMP și a Dreptei Unite din competiția electorală, ceea ce este inacceptabil și un derapaj antidemocratic fără precedent” (VIDEO)