Pericolul ascuns din pepenele roșu. Ce se întâmplă dacă este consumat în exces și care sunt categoriile de persoane pentru care nu este recomandat

Pepenele este printre alimentele preferate de români. Răcoritor, dulce și mai ales bogat în vitamine, dar și în apa, penele roșu nu lipsește niciodată vara de pe mesele oamenilor. Deși pare gustarea perfectă, există și pericole ascunse ale consumului de pepene, mai ales dacă faceți parte din categoriile de persoane care suferă de anumite afecțiuni.

Pepenele nu este recomand pentru diabetici, persoanelor care au gastrită cronică, ulcer, diaree sau colită.

Beneficiile consumului de pepene roșu

Dieta cu pepene roșu este recomandă persoanelor care suferă de psoriazis, artrită, ateroscleroză, gută, osteoporoză sau boli cardio vasculare, notează Adevărul.

„Dacă suferiţi de probleme renale şi biliare, boli cardiovasculare, reumatism, constipaţie, acnee, boli de piele, consumul de pepeni roşii poate atenua sau chiar vindeca aceste afecţiuni. Puteţi mânca, de asemenea, mult pepene rosu, dacă doriţi să pierdeţi în greutate.

Dieta cu pepene roşu urmată timp de 2 săptămâni ajută la detoxifierea organismului datorită efectului diuretic excelent”, spune medicul de familie Daniela Stan, pentru sursa citată mai sus.

Cine nu are voie să consume pepene roșu

Există și afecțiuni în care pepenele roșu nu este recomand. Diabeticii, de exemplu, nu trebuie să facă exces.

„Diabeticii, cei care suferă de boli ale pancreasului, persoanele care au pietre la rinichi, adenom de prostată, gastrită cronică, ulcer gastric, colită ori diaree trebuie să evite acest fruct pentru a nu-şi agrava starea.

Pepenele roşu nu mai trebuie consumat nici de persoanele sănătoase, dacă apar dureri abdominale, balonare şi gaze instestinale ori afecţiuni ale sistemului digestiv”, spune medicul de familie.