Folosirea gadgeturile electronice înainte de culcare poate duce la tulburări de vedere

Specialiștii recomandă ca înainte de culcare produsele electronice să fie îndepărtate din dormitoare, acestea împiedicând un somn bun. Medicii îisfătuiesc pe oameni sănu mai foloseascătelefoanele mobile înaintede a se pune la somn.

Un exemplu în acest sens îl constituie cazurile a două femei. Prima, în vârstă de 22 de ani, a orbit câteva luni la ochiul drept iar a doua ,de circa 40 de ani, se trezea dimineața cu tulburări de vedere timp de un sfert de oră, noteazăagerpres.ro

Controlul medical a indicat că tulburările de vedere au intervenit la ochiul opus celui de pe partea pe care dormeau. De exemplu, tânăra care avea probleme la ochiul drept dormea mereu pe partea stângă.Ochiul stâng, blocat de pernă, se adapta la întuneric, în timp ce ochiul drept era îndreptat spre ecranul luminos. Dezechilibrul poate provoca un episod de orbire atunci când ochiul fixat pe ecran ajunge și el în întuneric.

Pentru a evita astfel de situații neplăcute, specialiștii recomandă lecturarea unei cărți bune pe suport clasic, de hârtie.