Cunoscutul neurochirurg român, prof. dr. Vlad Ciurea, avertizează asupra unui pericol major asociat temperaturilor extreme din timpul verii: durerea de cap cauzată de expunerea prelungită la soare. Potrivit medicului, această durere nu este una obișnuită, ci un semn clar că organismul este supus unui stres termic serios.
„Creierul reacționează la toată această căldură, se umflă și începe să te doară capul (…) Lumea ori nu știe, ori se preface că nu știe”, a mărturisit Vlad Ciurea, potrivit Cancan.
Ieșirea afară în orele de caniculă fără protecție pentru cap este un comportament riscant, avertizează specialistul. El compară această situație cu „încălzirea directă a creierului într-un cuptor”. Radiațiile ultraviolete acționează direct asupra craniului și a țesutului cerebral, ducând nu doar la durere, ci și la alte manifestări neplăcute, cum ar fi greață, vărsături, senzație de slăbiciune sau dificultate de concentrare.
Printre simptomele frecvent întâlnite se numără durerea de cap pulsatilă (în special în zona frunții și a cefei), amețelile, greața, dificultățile la înghițire și starea de vomă. Când acestea sunt însoțite de o deshidratare severă, starea generală se poate înrăutăți rapid. În astfel de cazuri, este indicat ca persoana afectată să se retragă într-un spațiu răcoros, să stea întinsă, să aplice comprese reci și să se hidrateze treptat.
Pentru prevenirea acestor probleme, prof. dr. Ciurea recomandă evitarea ieșirilor din casă între orele 12:00 și 18:00, când soarele este cel mai puternic. Protejarea capului cu o pălărie, șapcă sau eșarfă, preferabil în culori deschise, este esențială. De asemenea, hidratarea joacă un rol fundamental. Pe lângă apă, este util consumul de fructe cu un conținut ridicat de apă, precum pepenele roșu, portocalele sau castraveții, care ajută la menținerea echilibrului hidric al corpului.