B1 Inregistrari!

Acasa » Eveniment » "BonChef". Răzvan Avram și nutriționistul Cristian Mărgărit, despre miturile referitoare la consumul de fructe (VIDEO)

"BonChef". Răzvan Avram și nutriționistul Cristian Mărgărit, despre miturile referitoare la consumul de fructe (VIDEO)

B1.ro

05 sept. 2016, 11:06

"BonChef". Răzvan Avram și nutriționistul Cristian Mărgărit, despre miturile referitoare la consumul de fructe (VIDEO)

Răzvan Avram, moderatorul emisiunii "BonChef" de pe B1 TV, l-a avut ca invitat în emisiunea de luni pe nutriționistul Cristian Mărgărit, împreună cu care a vorbit despre miturile legate de consumul de fructe.

Fructele nu au foarte mulți nutrienți esențiali.

Pe lângă puțină vitamină C, vitamine din grupul B, fructele conțin puține minerale. În schimb, în frcute se găsesc mulți carbohidrați. Practic, din această cauză, fructele îngrașă.

Trebuie să ținem cont de fondul pe care consumăm fructe, precum și de cantități.

Fructele nu trebuie mâncate la sfârșitul mesei, ele trebuie consumate pe stomacul gol.

Fructele îngrașă dacă sunt mâncate în exces.

"BonChef". Răzvan Avram și nutriționistul Cristian Mărgărit, despre miturile referitoare la consumul de fructe

#DIRECT_ONE_eg1ne2#

Tags: bonchef fructe razvan avram

Urmăriți B1TV.ro și pe

`

Citește și...

Studenții sunt revoltați că ar putea da examen scris la licență. „Nu mi se pare deloc corect”

Eveniment

Studenții sunt revoltați că ar putea da examen scris la licență. „Nu mi se pare deloc corect”

Reacțiile șoferilor români după ce au aflat de aderarea României la Schengen. „Batem şi la pariu”

Eveniment

Reacțiile șoferilor români după ce au aflat de aderarea României la Schengen. „Batem şi la pariu”

O localitate renumită pentru vilele de lux este ținta hoților. Acționează chiar dacă știu că poliția este pe urmele lor

Eveniment

O localitate renumită pentru vilele de lux este ținta hoților. Acționează chiar dacă știu că poliția este pe urmele lor

Eugen Sechila, lider al mișcării neo-legionare și apropiat al lui Georgescu, dus la audieri. Surse: Ar fi vrut să plece din țară cu destinația Ciad / UPDATE: A fost plasat sub control judiciar, cu obligația de a nu părăsi țara (VIDEO)

Eveniment

Eugen Sechila, lider al mișcării neo-legionare și apropiat al lui Georgescu, dus la audieri. Surse: Ar fi vrut să plece din țară cu destinația Ciad / UPDATE: A fost plasat sub control judiciar, cu obligația de a nu părăsi țara (VIDEO)

Ce i s-a întâmplat unei pensionare din Cluj, după recalculare. Inițial, avea o pensie de 7.873 lei: “Astăzi am primit cuponul de pensie”

Eveniment

Ce i s-a întâmplat unei pensionare din Cluj, după recalculare. Inițial, avea o pensie de 7.873 lei: “Astăzi am primit cuponul de pensie”

Ce sume de bani promite statul român elevilor care câștigă aurul la competiții naționale sau internaționale

Eveniment

Ce sume de bani promite statul român elevilor care câștigă aurul la competiții naționale sau internaționale

Cât costă rochiile pentru revelion soției lui Ștefan Bănică Jr. Doritoarele trebuie să scoată mulți bani din buzunar

Eveniment

Cât costă rochiile pentru revelion soției lui Ștefan Bănică Jr. Doritoarele trebuie să scoată mulți bani din buzunar

Ce dezavantaje are viața în România, din perspectiva unei ucrainence. „Nu există bomboane cu ciocolată delicioase”

Eveniment

Ce dezavantaje are viața în România, din perspectiva unei ucrainence. „Nu există bomboane cu ciocolată delicioase”

Răzvan, minorul dat dispărut în Bucureşti, le-ar fi trimis un e-mail părinţilor. Ce le-a scris

Eveniment

Răzvan, minorul dat dispărut în Bucureşti, le-ar fi trimis un e-mail părinţilor. Ce le-a scris

Hossu (Cartel Alfa): „Legea salarizării trebuia să apară de acum un an și jumătate. Între timp au apărut și alte probleme” / Cum s-ar putea ajunge la înghețarea salariilor în sistemul bugetar (VIDEO)

Eveniment

Hossu (Cartel Alfa): „Legea salarizării trebuia să apară de acum un an și jumătate. Între timp au apărut și alte probleme” / Cum s-ar putea ajunge la înghețarea salariilor în sistemul bugetar (VIDEO)