Dan Bittman a slăbit 7 kilograme! Cum a reușit și ce își gătește artistul: „Mănânc pâine, mănânc de toate”

Dan Bittman, solistul trupei Holograf, a mărturisit recent că a reușit să slăbească șapte kilograme fără niciun efort. În vârstă de 61 de ani, artistul are grijă să arate cât mai bine de fiecare dată când ajunge pe scenă în fața publicului său.

Artistul a menționat că nu a făcut sport și nici nu a ținut vreo dietă drastică, însă și-a schimbat programul alimentar. Dan Bittman a dezvăluit că mănâncă doar în perioada 14:00 – 22:00 și că ține cu strictețe acest program.

Cum a reușit Dan Bittman să slăbească 7 kilograme fără niciun efort

Chiar dacă programul alimentar strict nu funcționează la fiecare persoană, Dan Bittman a mărturisit că a încercat să mănânce doar între orele 14:00 și 22:00. În restul celorlalte ore, artistul nu mănâncă nimic, iar astfel a reușit să slăbească șapte kilograme.

„Am încercat o chestie și văd că la mine a funcționat. Mănânc în fiecare zi, după ora 14:00. Între 14.00 și 22.00. Și mi se pare ok, adică nici nu mi-e foame, nici nu trebuie să țin dietă strictă. Mănânc cu pâine, mănânc de toate. La mine a funcționat, am slăbit vreo 7 kilograme fără să fac niciun efort”, a povestit artistul.

După ce a slăbit, Dan Bittman a spus că se simte „Foarte Bine!”, scrie Ciao.

În perioada care urmează, artistul a menționat că va intra în bucătărie pentru a pregăti preparatele de sărbători. Vrea să facă sarmale, dar și alte preparate cu care se laudă.

„Da, fac cele mai bune sarmale. Cele mai bune sau așa spun copiii, sau mi se pare mie! Fac un borș de legume extraordinar, fac pui la sticlă, cum se spune pe sticlă, fac cartofi la cuptor. Am făcut multe chestii, da, serios”, a mai zis artistul.