Legătura neștiută dintre rinichi și cafea / Care sunt beneficiile acestei băuturi și ce boală previne consumul regulat

Cafeaua este una dintre cele mai apreciate și consumate băuturi ale românilor. Mulți o savurează pentru mirosul de neegalat sau pentru a avea o stare mai bună de-a lungul zilei, însă puțini știu cât de benefică este cafeaua și pentru sănătate.

Aceasta are un efect protector asupra rinichilor, reducând într-un mod considerabil riscul de insuficiență renală, scrie digi-world.tv.

Legătura fabuloasă dintre cafea și rinichi

Cafeaua este băutura responsabilă de sănătatea rinichilor, iar veștile sunt bune pentru consumatorii înrăiți. Pentru a avea efectele așteptate și pentru a reduce riscul de insuficiență renală, specialiștii recomandă să bem cel puțin o ceașcă în fiecare zi.

Studiul care atestă aceste informații a fost realizat a institutul Johns Hopkins Medicine pentru peste 14.000 de adulți cu vârsta medie de 54 de ani. Persoanele în cauză au fost monitorizate într-un interval de 24 de ani, iar 1.700 dintre acestea au suferit de insuficiență renală acută.

Odată ce au eliminat factorii precum dieta și statusul socioeconomic, specialiștii au putut observa că riscul acestei probleme medicale a fost cu 15% mai mic în cazul acelora care au consumat cafea în mod constant.

Riscul de a dezvolta insuficiență renală a fost cu atât mai mic la persoanele care au băut 2 sau 3 căni pe zi.

Explicația care se ascunde în spatele acestei legături fabuloase dintre rinichi și cafea este reprezentată de faptul că anumiți compuși activi din cofeină îmbunătățesc transportul de oxigen prin rinichi, mai scrie sursa citată.