România, sub Cod Galben de caniculă: Temperaturile vor atinge 37 de grade. Ce ne recomandă Ministerul Sănătăţii

Începând de marți dimineață a intrat în vigoare codul galben de caniculă emis de meteorologi pentru întreaga țară, valabil în intervalul 20-22 iunie.

Potrivit avetizării, în cursul după-amiezelor din intervalul precizat va fi caniculă, frecvent se vor înregistra temperaturi maxime de 35-36 de grade. Vineri valorile termice vor atinge local 37 de grade în sud și sud-est.

În aceste condiții, Ministerul Sănătății recomandă evitarea, pe cât posibil, a expunerii prelungite la soare între orele 11 şi 18.

De asemenea, este recomandată hidratarea adecvată, consumul de fructe și legume, evitarea consumului de alcool și a băuturilior care conțin confeină sau cu un conținut ridicat de zahăr.

În cazul folosirii aparatului de aer condiționat, este recomandată reglarea acestuia astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.

Dacă este absolut necesar să ne expunem la soare între orele amiezii trebuie să folosim o ţinută adecvată: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.

Meteorologii avertizează că temperaturile ridicate se vor menține și sămbătă în sudul extrem al țării, iar în restul regiunilor instabilitatea atmosferică se va accentua.