Ceasurile se dau înapoi cu o oră în noaptea de sâmbătă spre duminică. Medic: Sunt pacienți care pot prezenta modificări cardiovasculare sau neuropsihice manifestate de la simple variații ale tensiunii

În noaptea de sâmbătă spre duminică, România trece la ora de iarnă, iar ceasurile se dau cu o oră înapoi, informează B1 TV.

Astfel, ora 4:00 devine ora 3:00, iar noi câştigăm o oră de somn în plus.

Deşi această schimbare pare un avantaj, specialiştii avertizează că ea ne-ar putea aduce câteva probleme de sănătate.

„Majoritatea oamenilor se adapteaza cu usurinta la modificarea acestei ore, modificarile organismului facandu-se complet cam in 15 zile de cand am schimbat ora, dar particularitatile fizice ale fiecaruia influenteaza major. Sunt pacienti care pot prezenta modificari cardio vasculare sau neuropsihice manifestate de la simple variatii ale tensiunii si variate tulburari de ritm cardiac pana la exemplul extrem de infarct miocardic ce creste cu 5-10% timp de 3 zile dupa schimbarea orei”, explică Tudor Ciuhodaru.

Specialistii sfătuiesc oamenii să petreacă mai multe ore în natură şi să aibă o  alimentaţie sanatoasa, bogata în fructe şi legume ar putea face trecerea mult mai uşoara pentru cei care se ştiu sensibili.