stil de viata

Ce pui în farfurie nu îți hrănește doar corpul, îți influențează direct starea de spirit. Nu e doar o vorbă, e realitate confirmată de știință. După o masă grea mulți se simt fără energie, iar […]

Eleganța și vitalitatea nu țin întotdeauna de vârstă, iar Dana Săvuică este un exemplu clar în acest sens. La 56 de ani, fostul fotomodel continuă să impresioneze prin silueta sa. Cum reușește Dana Săvuică să […]

Romanița Iovan pare că a descoperit secretul tinereții fără bătrânețe. La 61 de ani, creatoarea de modă se bucură de o siluetă suplă și bine definită. Imaginea sa este impecabilă și nu lasă să se […]

Să îți menții silueta perfectă ani la rând nu este deloc ușor. Elwira Petre demonstrează însă că se poate. Soția lui Mihai Petre a arătat întotdeauna senzațional, iar forma ei fizică este rezultatul unei discipline […]

Maria Dragomiroiu rămâne, fără îndoială, una dintre cele mai apreciate și iubite voci ale muzicii populare românești. Cu o carieră impresionantă și o prezență scenică impecabilă, artista continuă să fie admirată de publicul larg. În […]

Vera Wang este exemplul perfect că reinventarea nu are termen limită. Fosta patinatoare de performanță a reușit să își transforme complet destinul. Prin ambiție și determinare, a ajuns să fie una dintre cele mai cunoscute […]

Un somn bun începe cu o alegere corectă: salteaua. Într-o lume agitată, unde stresul și lipsa de odihnă sunt tot mai frecvente, calitatea somnului devine esențială pentru sănătatea fizică și psihică. O saltea potrivită nu […]

Iulia Vântur trăiește de ani buni în India, acolo unde a cunoscut succesul și iubirea alături de celebrul Salman Khan. Vedeta româncă emană energie, este apreciată pentru talentul său muzical și felul în care se […]

O femeie în vârstă de 101 de ani încă merge la muncă. Stilul ei de viață a menținut-o sănătoasă și pe propriile picioare, de-a lungul anilor. Iată care este secretul acestei femei! Un stil de […]

Maria Buză se menține în formă fără diete complicate sau reguli stricte. Actrița de 56 de ani a construit un stil de viață bazat pe simplitate și echilibru, care îi permite să rămână energică pe […]

Maria Constantin a decis să facă o schimbare majoră în viața ei. După ani întregi în care s-a confruntat cu fluctuații de greutate, încercând diverse diete și metode care nu au dat rezultatele dorite, artista […]

După ce a avut mai multe intervenții pe cord deschise, Arnold Schwarzenegger a renunțat de mult la plăcerile lui nevinovate, carnea roșie și trabucurile. La 78 de ani, fostul culturist mizează pe o viață echilibrată […]

La cei 67 de ani ai săi, Nea Mărin este într-o formă de invidiat. Însă, nu este de mirare că are o așa condiție fizică, având în vedere că acordă o atenție deosebită stilului de […]

Transformarea spectaculoasă a chef-ului Matteo Grandi, proprietarul restaurantului Basilica din Vicenza, a stârnit dezbateri intense în Italia. Cunoscut pentru preparatele sale rafinate, bucătarul distins cu o stea Michelin a reușit să slăbească 90 de kilograme […]

Andreea Raicu își menține o prezență activă pe rețelele sociale, unde împărtășește frecvent momente din viața sa cu urmăritorii. Pe plan profesional, este implicată într-o varietate de proiecte, atât în mediul digital, cât și în […]

Alina Bădic și invitata sa, medicul Adriana Celibidache, au discutat, în emisiunea „360 de grade” difuzată pe B1 TV, despre cum ar trebui să ne umplem de energie și să ne dozăm energia pentru a […]

Neurochirurgul Leon Dănăilă, în vârstă de 91 de ani, a dezvăluit care sunt secretele unui stil de viață sănătos. El a pus accent pe un stil de viață echilibrat, nu pe restricții alimentare și diete, […]

Tinerii din generația Z, cei cu vârste de până la 24 de ani, schimbă regulile distracției și ale stilului de viață. Dacă în trecut nopțile pierdute în cluburi erau o obișnuință, acum tot mai mulți […]

Cu toții ne dorim să avem o viață cât mai lungă, alături de cei dragi. De aceea, prof. dr. Vlad Ciurea oferă sfaturi importante pentru longevitate, care nu necesită schimbări uriașe în viața noastră de […]

Un studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitate de Medicină Soochow din Suzhou, a arătat o descoperire importantă pentru sănătate legat de cafea.   Oamenii sedentari au un risc mai mare de […]

Un stil de viață sănătos poate compensa impactul geneticii cu mai mult de 60% și poate adăuga încă cinci ani în viață, potrivit primului studiu de acest gen. Unii oameni sunt predispuși genetic la o […]

Stephen Ringo a trecut printr-o transformare uluitoare după ce a fost părăsit de soție pentru că era considerat „prea gras”.   Schimbarea prin care a trecut bărbatul   În doar doi ani, el a reușit […]

Recent, Oana Roman a povestit pe rețelele de socializare faptul că tatăl ei i-a oferit toată viața sfaturi importante, doar că ea nu le-a pus în practică. Vedeta dezvăluie că Petre Roman este un om […]

Datele ultimului recensământ aduc vești bune pentru români. Avem peste 7.000 de persoane care au împlinit vârsta de 100 de ani, ceea ce înseamnă că și speranța de viață a crescut, a relatat Andreea Moraru, […]

Monica Anghel este extrem de cunoscută și îndrăgită de publicul larg. Pe lângă asta, s-a dovedit a fi și o femeie foarte ambițioasă. Astfel, aceasta a slăbit peste 40 de kilograme, având un trup de […]

Monica Anghel a adoptat o abordare riguroasă în ceea ce privește sportul și alimentația sănătoasă, urmând un regim strict pentru a se menține la greutatea dorită de 57 de kilograme. Fiecare kilogram în plus este […]

Andreea Raicu, în vârstă de 45 de ani, a trecut prin schimbări remarcabile ale stilului de viață, fapt ce, susține ea, a ajutat-o enorm. În cadrul unui interviu acordat recent, aceasta a vorbit despre cum […]

Mihaela Tatu e acum trainer în tehnica și arta livrării discursului. Fosta prezentatoarea a emisiunii „De 3 x femeie” e fericită cu viața pe care o are și, într-un interviu acordat recent, ea a dezvăluit […]

Cvdadruplă medaliată mondială și de 12 ori medaliată europeană, Larisa Iordache s-a retras din sport la vârsta de 25 de ani și mărturisește că viața nu este ușoară pentru un fost sportiv de performanță după […]

Codin Maticiuc a vorbit despre cum este viața cu trei copii. De asemenea, acesta a dezvăluit și care este motivul pentru care cele două fete s-au născut în Statele Unite ale Americii. Codin Maticiuc, despre […]

Bodo de la Proconsul a trecut printr-o perioadă dificilă în urmă cu trei ani. Artistul a suferit un infarct, iar viața i s-a schimbat radical. Cântărețul s-a mutat în Dobrești, împreună cu soția sa, care […]

Pentru a te bucura de aspectele vieții tale trebuie să adopți un stil de viață sănătos care să îți ofere energie, o stare fizică bună și care să îți scadă riscul de îmbolnăvire. De asemenea, […]

După 10 ani de relație, Antonia încă primește complimente emoționante de la iubitul ei, Alex Velea, căruia i-a dăruit doi copii și alături de care formează un cuplu de invidiat. Artista a vorbit, într-un interviu acordat […]

Procesul de schimbare al Oanei Radu a început în urmă cu 4 ani, după ce a intrat într-o sală de fitness. Aceasta a slăbit mai mult de 65 de kilograme și, după cum chiar srtista […]

Ioana Natalia, fiica lui Ion Țiriac a împlinit de curând 25 de ani. Tânăra de o frumusețe rară a dezvăluit pe rețelele de socializare că trăiește fiecare clipă la intensitate maximă, nu are probleme cu […]

Monica Anghel și-a schimbat complet stilul de viață în ultimii ani și a reușit să slăbească aproximativ 30 de kilograme. Vedeta spune că a ținut dietă mai mult pentru a-și rezolva problemele de sănătate și […]

După 17 ani în televiziune, Dana Războiu s-a retras din activitate și își dedică timpul copiilor săi. Aceasta se ocupă de Asociația „Nație prin educație” și a dezvăluit cum a reușit să scape de problemele […]

Îngrijirea de sine este una dintre activitățile care ar trebui să ne preocupe pe fiecare dintre noi, dacă ne dorim să avem un trup și un suflet sănătos. Dar ce înseamnă această îngrijire? Pe lângă […]

Stresul e un moft sau o boală? Deși nu este un diagnostic în sine, stresul e vinovat de instalarea sau agravarea multor afecțiuni, deci merită să scapi de el, sau măcar să îl reduci drastic. […]

Alina Bădic și invitatele sale, dr. stomatolog Adriana Celibidache și dr. farmacist Ioana Cacovean, au discutat în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii „360 de grade” despre ce înseamnă un stil de viață cu […]

Alina Bădic a vorbit, în ediția specială de sâmbătă seară a emisiunii ”360 de grade”, despre principalele cauze care duc la scăderea imunității și ce putem face pentru a ne crește imunitatea.

Invitaț…

Un studiu Reveal Marketing Research arată că doar unul din zece români şi-ar dori să revină fizic la job. În schimb, românii duc dorul deplasărilor și ieșirilor în oraș: 38% și doresc cel mai mult să…