Carmen Brumă a împlinit astăzi, 9 mai, vârsta de 46 de ani. În timp ce majoritatea femeilor caută în acest prag al vieții lor „rețeta” ideală prin care se pot menține în formă sau prin care pot scăpa de câteva kilograme în plus, celebrul nutriționist nu doar că a găsit-o, dar arată spectaculos la cea de-a 46-a aniversare.
Vedeta spune că ai nevoie de doar 20 de minute pe zi pentru a îndeplini ritualul la care ea apelează zilnic, pentru a se menține în formă, scrie spectacola.ro.
„Dacă tu ai 20 de minute pe parcursul unei zile și nu pot să cred că, indiferent cât de ocupată ai fi, nu le ai, 20 de minute își găsește oricine. Una dintre caracteristicile programelor mele este asta: ele durează puțin. În 20 de minute lucrezi tot corpul, fără echipamente suplimentare, în confortul propriei case. Eu în zilele mele pline cu multe filmări, mă trezesc la 5 dimineața și fac (n.r. antrenamentul) lângă pat. Exact asta fac.”, a spus Carmen Brumă, potrivit ego.
Dacă acum a cunoscut, în sfârșit, formele ideale, în trecut, Carmen Brumă nu a fost la fel de norocoasă. Vedeta ajunsese să atingă obezitatea, lucru ce a fost cauzat de un șoc emoțional, pe fondul schimbării mediului de trai. Singurul refugiu pe care soția lui Mircea Badea l-a văzut atunci a fost mâncarea, iar kilogramele au început rapid să se acumuleze și ele, scrie sursa citată.
„A fost un punct zero în care eu m-am îndrăgostit de zona asta de sport și nutriție. Pe scurt, adolescentă fiind și concurentă la Miss Adolescența, am plecat cu toată familia în Moscova, acolo unde tatăl meu a primit un job. (…) În momentul ăla eu am intrat într-un soi de depresie pe care nu am conștientizat-o atunci. Ajunsă în Moscova, m-am refugiat în mâncare. Și am mâncat până când am pus aproape 40 de kilograme, pe care eu am avut senzația că le-am acumulat peste noapte.
Soția lui Mircea Badea spune că nu vârsta definește o femeie, ci modul în care ea se tratează. În plus, ea consideră că orice femeie merită încurajări și să nu uite să se pună pe primul loc, potrivit wowbiz.ro.