Xonia a dezvăluit secretul kilogramelor în minus. Artista a slăbit 8 kilograme

Xonia a dezvăluit cum a reușit să slăbească 8 kilograme și să ajungă în forma actuală, care este de invidiat. Artista a mai slăbit acum mulți ani, însă acum a vorbit despre secretele din spatele kilogramelor în minus.

Cântăreața este în lumina reflectoarelor din România, încă din 2-13, însă în acel moment, Xonia nu arăta ca acum. Blondina a dat jos 18 kilograme, la un moment dat, iar acum, în timp record, a slăbit 8 kilograme.

Cum a reușit Xonia să slăbească 8 kilograme

Vedeta a mărturisit cât de important este sportul în viața ei. Pe lângă dietă, aceasta consideră că sportul este cel care a contribuit semnificativ la forma fizică pe care o are. Mai mult decât atât, artista nu vrea să se oprească aici, ci va continua să își îmbunătățească forma.

„Știu că este foarte greu să te ții (n.r. de sport), dar am făcut asta (…) Am investit foarte mult să pot să ajung în punctul ăsta (…) Nu mă refer doar la kilograme, ci la cum arată corpul (…) Sportul a fost ultima piesă de completare a acestei călătorii, de a ajunge înapoi la sănătate. Nu ne ajută doar la fizic, ci și la mental”, a spus Xonia, la emisiunea „Un Show Păcătos”, potrivit spy news.

Postul, rețeta de succes în slăbit

Xonia nu a apelat doar la sport, ci și la post și, conform spuselor acesteia, postul a fost cel care a ajutat-o să dea jos atâtea kilograme. Mai mult decât atât, aceasta își dorește să mai țină post, însă dacă în prima etapă a slăbitului a ținut post două săptămâni, de data aceasta vrea să înjumătățească timpul.