Cum a slăbit Micutzu 50 de kilograme: „M-am panicat” (GALERIE FOTO)

Foto: Micutzu Cosmin Nedelcu / Facebook

Cosmin Nedelcu (Micutzu) a reușit să slăbească aproximativ 50 de kilograme. El a povestit în ce moment a luat decizia de a slăbi și ce dietă a urmat.

Imaginile din Galeria Foto pot fi văzute AICI.

Momentul în care Micutzu a decis că trebuie să slăbească

„Am slăbit pornind de la grija pentru sănătate. Când ai aproape 170 kg… Ajungi ușor la cifra asta pentru că nu îți dai seama în momentul în care te îngrași că prinzi proporții, mai ales că îmi blocam în minte faptul că mă îngraș”, a povestit Micutzu, la Digi24, potrivit Click!.

Citește și: Acuzații grave în trio-ul Andreea Bălan, Goerge Burcea și Viviana Sposub: Să spună că în doi ani nu a plătit pensie alimentară! Nu le-a luat nimic de Crăciun

Actorul a dezvăluit că a decis să slăbească după ce a însoțit la spital un prieten care voia o operație de micșorare a stomacului: „El s-a pus pe cântar, avea 167,8, eu aveam 167,8. M-am panicat, mai mult decât conștientizat. Și am început cu chestii mici”.

Cum a slăbit Micutzu 50 de kilograme

În timp, el a reușit să ajungă de la 170 la 120 de kilograme, cu ajutorul unei alimentații sănătoase. De asemenea, a făcut și mult sport.

„Nu am mai mâncat carne foarte des, am avut o pauză de opt luni. A contribuit foarte mult. Iar apoi clasicul ”fără carbohidrați””, a mai spus Cosmin Nedelcu.

Ultima oră
14:30 - Mircea Geoană: Este treaba NATO unde și în ce configurație ne așezăm prezența militară în țările NATO. Nu este problema Federației Ruse
14:30 - Greva STB e ilegală, a decis Tribunalul București. Instanța a dispus reluarea imediată a activităţii
14:14 - Jucătoarea lui Darren Cahill a produs surpriza zilei la Australian Open. Victorie în trei seturi cu Naomi Osaka, multiplă câștigătoare de Grand Slam
14:06 - Prognoza meteo pentru finalul lui ianuarie și luna februarie 2022. Zile geroase la începutul intervalului, când vin temperaturile de primăvara
14:02 - CORONAVIRUS | O localitate din Timiș are cea mai mare incidență – 27,83. Cum e situația la nivel național
14:00 - MAE: Solicitarea Rusiei de a reduce postura NATO în statele care au aderat după 1997 a fost deja respinsă fără echivoc ca inacceptabilă de către NATO. România va continua să susțină ferm importanța întăririi Flancului Estic
13:52 - Alexandru Rafila: Centrele ambulatorii de evaluare sunt destinate pacienților pozitivi, care au astfel ocazia să facă o investigație completă. Tratamentul antiviral administrat la timp este esențial (VIDEO)
13:38 - Marcel Ciolacu: Programul lui Alexandru Rafila începe să se vadă / Liderul PSD, către ministrul Sănătății: Indiferent cât veți fi de atacat, să mențineți același ritm! (VIDEO)
13:15 - Peste 170 de centre de evaluare a pacienților COVID, deschise în toată țara. HARTA
13:14 - Alexandru Rafila: Cel mai greu lucru de îndeplinit ține de recâștigarea încrederii oamenilor. Guvernul și premierul sprijină acest demers, iar asta demonstrează că politizarea sănătății e ceva greșit (VIDEO)